À semelhança das edições anteriores, neste encontro pretendeu-se promover a reflexão e actualização de conhecimentos e competências, bem como o desenvolvimento de metodologias e instrumentos que reforcem a intervenção do psicólogo no contexto educativo. Esta acção foi acreditada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), conferindo 1,3 créditos na especialidade de Psicologia da Educação.

Os Mochinhos da Sabedoria, representado pela psicóloga Sandra Costa,foram responsáveis pelo workshop “Compreender, Expressar e Regualr emoções: A Maria e o Benjamin na aventura das emoções“.

Resumo

O reconhecimento das emoções tornou-se determinante, uma vez que estão implicadas nos processos de raciocínio, contribuindo para ajudar o indivíduo a adaptar-se melhor aos contextos em que vive. A emoção assume um estatuto assinalável, seja ao nível científico seja ao nível dos diversos campos de trabalho, nomeadamente em saúde, educação e da gestão organizacional.

Objetivo: Aplicar a alunos de educação básica o programa de Educação Sócio Emocional os Mochinhos da Sabedoria.

Metodologia: Estudo de investigação-ação realizado numa amostra de conveniência constituída por 101 crianças/adolescentes, 58,4% raparigas com uma média de idades de 11,96 anos (Dp= 1,73), abrangendo a escolaridade do 4º ao 9º ano oriundos de um Agrupamento de Escolas da região de Viseu.

Resultados: Pelos resultados obtidos verificou-se que o reconhecimento das emoções aumenta com a idade, é maior no sexo feminino e são mais facilmente identificadas emoções positivas do que negativas e/ou neutras.

Conclusão: Verifica-se pertinente que se encontre ao dispor dos agentes educativos e pais, atividades que permitam o desenvolvimento das competências sócio emocionais das crianças/adolescentes. O programa de Educação Sócio Emocional os Mochinhos da Sabedoria tem como objetivo estimular as competências em questão, uma vez que a evidência científica afirma que melhora a qualidade de vida, a saúde mental, as relações interpessoais e o sucesso educativo.

Descritores: Educação Sócio Emocional; programa; emoções; crianças; adolescentes.

Em 2018, adoptou a metodologia do Programa MQ- Aprender a ser Feliz®, da autoria de Manuela Queirós, uma vez que Sandra Costa se tornou facilitadora deste programa para o desenvolvimento da inteligência emocional em crianças jovens e adultos. Estes dois programas pretendem ser uma mais valia ao serem administrados em conjunto na população-alvo referida. O objetivo é desenvolver habilidades da Inteligência Emocional para promover uma maior autorregulação emocional.

As equipas (constituídas pelas criança pai e/ou mãe) tinham de avançar pelas aventuras da Maria Mochinhos, tendo como objetivo a identificação da emoção correspondente à situação que o pai e/ou mãe descrevia, Foi muito gratificante observar o quão os pais e as crianças gostaram da atividade e a acharam necessária nas escolas e associações de pais. É fundamental estimular as competências sócio-emocionais para a promoção da saúde mental e física, o funcionamento social e o rendimento académico.

Os Mochinhos da Sabedoria foram representados neste evento através da responsável do projeto e marca, Sandra Costa. Uma vez que os Mochinhos da Sabedoria têm desenvolvido formações e workshops pelo país, com o enfoque na acreditação pela OPP, foi lançado o convite para participar na mesa: “Formação de Qualidade, Prática de Excelência: a Perspectiva dos Grupos Informais”. A troca de experiências e opiniões com os outros colegas psicólogos, bem como o público foi deveras muito rico. Os aspetos discutidos foram:

• Reflectir sobre a importância da formação de qualidade para a prática profissional
• Uma radiografia à oferta formativa (base e pós-graduada) para os psicólogos
• Que importância consideram ter a formação não formal entre os grupos informais de psicólogos?
• O papel que os psicólogos podem ter na formação de qualidade, que responda às suas necessidades de desenvolvimento profissional
• O que vos levou a trazer oferta formativa fora da oferta existente nas entidades formativas?
• Quais os desafios que os psicólogos encontra quando procura formação adequada às suas necessidades?
• Falando de formação de qualidade e de acesso “mais democrático” à formação e ao conhecimento. Gostaria de colocar à reflexão as modalidades formativas e-learning e b-learning?
• E a formação em contexto de trabalho? Consideram que a formação realizada num processo de acolhimento, por exemplo, deve ser reconhecida e acreditada?
• Porque submeteram à acreditação da OPP a vossa acção formativa.
• Qua mais valias vêm/viram nesta acreditação.
• Quais são os próximos Acções de formação?

Enquanto psicóloga e responsável do projeto “Mochinhos da Sabedoria”, penso que é fundamental refletirmos nestas questões e impulsionarmos outros colegas a realizarem a acreditação “dos seus saberes” de forma organizada e científica. Deixo o meu agradecimento à Ordem do Psicólogos Portugueses (OPP) que mais uma vez faz um trabalho excelente permitindo este serviço aos seus membros. A orientação ao longo do processo de acreditação por parte da OPP é fundamental e permite enriquecer a qualidade do serviço que será prestado posteriormente na formação.

Um agradecimento especial à moderação da mesa e aos colegas que participaram: Pedro Félix, Ariel Milton, Tiago Lopes Lino, Teresa Bastos, Maria Glória Valle, Mónica Lemos e Maria João Caria,

No total, foram mais de 50 as pessoas, – entre educadoras, auxiliares educativas e pais -, que acederam ao convite da Associação de Desenvolvimento de Febres e, que durante cerca de uma hora e meia, dedicaram a sua atenção a Sandra Costa, psicóloga de formação e umas das mentoras deste projecto, criado em 2013, em Viseu.

Centrado nas questões da atenção e concentração das crianças dos 2 aos 6 anos, a intervenção de Sandra Costa começou pela explicação daquilo que é a atenção e a concentração e de que forma estas podem ser estimuladas/treinadas, através de exercícios práticos, também explicados no livro com o mesmo nome do projecto.

A Perturbação de Hiperactividade / Défice de Atenção (PHDA) foi outra das temáticas abordadas. Neste caso, a psicóloga referiu a meditação (baseada em Mindfulness) como forma de tratamento da doença. Também foi abordada a medicação, uma realidade que, segundo notícias recentes, se tem vindo a tornar preocupante: “Mais de 30% dos consumidores de Ritalina – um dos medicamentos mais utilizados para o tratamento de PHDA têm menos de 9 anos”, referiu Sandra Costa, assumindo que a medicação pode ser utilizada mediante o caso em comorbolidade com intervenções psicoterapêuticas.

“O nosso objectivo principal é ajudar as crianças. O livro tem uma parte prática e uma parte teórica e foi feito com a premissa de aumentar os tempos de concentração”, explica, acrescentando que a divulgação do mesmo tem sido feita junto de instituições que lidam com crianças e através das redes sociais, como no facebook dos Mochinhos da Sabedoria.

De acordo com Sandra Costa, a receptividade por parte das pessoas tem sido “muito boa. As pessoas aderem, compram o livro e metem em prática o que lá vem”. Em Febres, a psicóloga refere ter sido muito bem recebida e foi com emoção que aceitou um presente da Gira Sol: mochos de cartolina feitos pelos alunos, com a ajuda de toda a equipa. No final, antes de um lanche convívio, houve ainda um momento para as pessoas interessadas tirarem dúvidas, encomendarem o livro ou simplesmente trocarem ideias com a psicóloga.

Fonte: Jornal AuriNegra