Tristeza

A tristeza é uma emoção básica que transmite uma mensgaem muito clara: indica que temos uma sensação de perda (de um objeto, pessoa ou situação). Existe uma diferença entre a tristeza crónica que se instala na forma de depressáo e precisa de ser avaliada por um especialista, e uma tristeza passageira, que correponde a uma perda pontual e que pode ser aliviada com facilidade. Sabe tudo no vídeo!

Dicas para combater a Tristeza!

Repete palavras que acalmam

Encontra o teu lugar perfeito

Fala com alguém sobre as razões

Recebe novidades
e conteúdos exclusivos
da Emoção da Tristeza!

Não te preocupes, não haverá spam na tua caixa de entrada!

Abrir chat
Powered by