Medo? Não ter, é que é estranho!
O medo é uma emoção básica que tem uma função adaptativa ao longo do desenvolvimento da da espécie humana. Isto é, ele existe para nos…
A importância dos Jogos Lúdicos na estimulação das competências emocionais nas crianças
As nossas crianças e jovens vivem num mundo em que o outro é um qualquer “ecran”. O outro, que era o “meu” espelho no qual…
Kit individual das emoções: 10 técnicas para acalmar as crianças
Em época de quarentena, continuam a ser importantes dicas para uma melhor gestão emocional dos mais pequenos. As 10 técnicas que se seguem poderão ser…
Como lidar com a insatisfação crónica?
Todos nós conhecemos a sensação de insatisfação: pelo facto de não ter o sucesso que desejaríamos, por ter relações interpessoais pouco satisfatórias ou ainda por…
O que se passa no meu cérebro quando estou numa situação de stress motivado por isolamento social?
Haverá melhor fase para falar de emoções do que a estamos atualmente a viver? Nas sociedades ocidentais, as emoções tendem a ser vistas como um…
A Importância de um “Kit individual das emoções” para Pais e Crianças
Tudo o que precisamos está dentro de nós! O responsável pela gestão emocional é o hipotálamo, integrado no sistema límbico. Por sua vez, o hipotálamo…
7º Encontro Psicologia em Contexto Educativo Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar (ESTM) do Politécnico de Leiria
Os Mochinhos participaram no 7º Encontro Psicologia em Contexto Educativo no passado dia 28.6.2019, na Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar (ESTM) do…
Acção Formativa em Educação Sócio Emocional na Delegação Regional do Centro da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Na sexta-feira dia 15 de Março de 2019, tivemos a oportunidade de dinamizar uma ação formativa na Delegação Regional do Centro (DRC) da Ordem dos…
Os Mochinhos da Sabedoria no Congresso de Inteligência Emocional do Instituto Politécnico de Bragança (IPB)
Na sexta-feira dia 22 de Fevereiro 2019, tivemos a oportunidade de participar no Congresso de Inteligência Emocional do Instituto Politécnico de Bragança, na Sessão de…
Os Mochinhos apoiam Associações e Câmaras ao nível nacional
No passado dia 19 de Janeiro 2019 a Associação Abraçar para Incluir (API, Almeirim) possibilitou aos profissionais da CAF, AAAF (Câmara Municipal de Almeirim) e…
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