As mulheres grávidas ou em pós-parto já estão em alto risco de depressão e ansiedade. De facto, uma em cada sete mulheres luta contra os sintomas antes e depois do parto, de acordo com pesquisas anteriores. Mas a pandemia de coronavírus poderá exacerbar essas lutas, de acordo com um estudo recente. Publicado na Frontiers in Global Women´s Health, o novo estudo descobriu que a probabilidade de depressão e ansiedade materna aumentou substancialmente durante a crise do COVID-19

 

Efeitos da depressão e ansiedade durante a gravidez e no período pós-parto 

“As medidas de isolamento social e físico que são criticamente necessárias para reduzir a propagação do vírus estão a afetar a saúde física e mental de muitos de nós”, disse Margie Davenport, da Universidade de Alberta, no Canadá, autora do estudo. Para as novas mães, esse stress tem efeitos colaterais: “Sabemos que experimentar depressão e ansiedade durante a gravidez e no período pós-parto pode ter efeitos prejudiciais à saúde mental e física da mãe e do bebé, que podem persistir por anos”, explica. Esses efeitos podem incluir parto prematuro, redução da ligação mãe-bebé e atrasos no desenvolvimento de bebés, explicou ela.

 

O que diz o estudo 

Para o novo estudo, os pesquisadores pesquisaram 900 mulheres, incluindo 520 grávidas e 380 que deram à luz no ano passado. A equipa de pesquisadores perguntou sobre os sintomas de depressão e ansiedade das mulheres antes e durante a pandemia do COVID-19. Antes do início da pandemia, 29% das mulheres apresentaram sintomas de ansiedade moderada a alta, enquanto 15% apresentaram sintomas depressivos, de acordo com os resultados do estudo.

Durante a pandemia, esses números aumentaram substancialmente – 72% experimentaram ansiedade e 41% experimentaram depressão, relataram os pesquisadores.

 

Mudanças de rotinas devido aos confinamento 

Como as medidas de confinamento afetaram as rotinas diárias e o acesso aos ginásios, os pesquisadores também perguntaram às mulheres se os seus hábitos de exercício haviam mudado. Das mulheres pesquisadas, 64% reduziram sua atividade física desde o início da pandemia, enquanto 15% aumentaram sua atividade física. Os 21% restantes não sofreram alterações, segundo o estudo.

O exercício é uma maneira conhecida de aliviar os sintomas da depressão; portanto, atividades físicas limitadas podem resultar em um aumento nos sintomas depressivos, observaram os pesquisadores. De fato, o estudo constatou que mulheres que praticavam pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana tinham sintomas significativamente mais baixos de depressão e ansiedade.

As descobertas são um tanto limitadas, considerando o fato de que os pesquisadores não podiam pesquisar mulheres antes do início da pandemia, pois não sabiam que uma pandemia ocorreria. Isso significava que as mulheres pesquisadas só podiam oferecer os seus sintomas pré-pandêmicos em retrospectiva.

 

Conclusão: é essencial aumentar a conscientização sobre as impacto do isolamento social e físico na saúde mental de mulheres grávidas e em pós-parto


Além disso, enquanto os pesquisadores perguntaram às mulheres sobre os seus sintomas usando medidas validadas, apenas os profissionais de saúde mental podem diagnosticar validamente um indivíduo com depressão ou ansiedade, observam eles. O estudo estava especificamente interessado no impacto do COVID-19 nas novas mães, mas Davenport disse que a saúde mental materna é uma questão crítica, não importa o tempo. “Mesmo quando não estamos em uma pandemia global, muitas mulheres grávidas e pós-parto frequentemente se sentem isoladas, seja por serem hospitalizadas, por não terem familiares ou amigos por perto, ou por outros motivos”, disse ela. ”É essencial aumentar a conscientização sobre as impacto do isolamento social e físico na saúde mental de mulheres grávidas e pós-parto. ” O aumento da conscientização torna o diagnóstico e o tratamento eficazes – o objetivo final – mais provável, ela concluiu.

 

Bibliografia:
Wood, J. Pandemic linked to rise in Depression and anxiety in new moms. PshyCentral, 2020. Disponível em https://psychcentral.com/news Acesso em 30/06/2020.

 

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