Dicas e Conselhos Como lidar com a insatisfação crónica? Todos nós conhecemos a sensação de insatisfação: pelo facto de não ter o sucesso que desejaríamos, por ter relações interpessoais pouco satisfatórias ou ainda por…Sandra CostaAbril 3, 2020
Dicas e ConselhosEfeitos de uma pandemia moderna O que se passa no meu cérebro quando estou numa situação de stress motivado por isolamento social? Haverá melhor fase para falar de emoções do que a estamos atualmente a viver? Nas sociedades ocidentais, as emoções tendem a ser vistas como um…Sandra CostaMarço 25, 2020