Quando a tua criança aprende a gerir as emoções?
A gestão das emoções é uma tarefa desenvolvimental que se apura com o tempo. Tal como acontece com outras, há diferenças individuais na…
Sabes gerir as tuas emoções?
Áudioartigo: Consideras-te um modelo de regulação emocional para a(s) criança(s) com as quais lidas? Como reages à frustração? Perdes a calma, amuas ou simplesmente…
A ansiedade durante a infância e adolescência
As perturbações de internalização como a depressão e ansiedade são cada vez mais comuns, com 4,4% e 3,6% da população mundial a receber diagnósticos nessas…
A aprendizagem socioemocional (ASE) no regresso às aulas 2021/2022
Promoção das competências socioemocionais em Portugal Em Portugal, a primeira referência à educação socioemocional publicada a nível internacional remonta a 2011, pela investigadora Luísa Faria….
7 estratégias para viver com uma perturbação de ansiedade
Existem alguns sinais de aviso que podem indicar um problema que requer atenção especializada. Para a sua correta avaliação é necessária uma equipa multidisciplinar composta,…
A aposta em programas de promoção de competências socioemocionais (Aprendizagem socioemocional) em Portugal
Em Portugal, a primeira referência à educação socioemocional publicada a nível internacional remonta a 2011, pela investigadora Luísa Faria. A autora fez referência às alterações…
Os tempos de crise como o de uma Pandemia sugerem novas práticas de promoção da saúde mental: iniciação à meditação
O que é a Meditação? meditação é uma técnica ancestral de autoconhecimento que permite o treino da atenção plena para levar o momento presente à…
Uso da internet por crianças e jovens – Análise de um estudo realizado em Portugal
A pesquisa da rede europeia EU Kids Online (2020) é um projeto que iniciou em 2006 com um grupo de 33 investigadores. Em Portugal, a…
Impacto do surto pandémico de COVID-19 na saúde mental das crianças e jovens em Portugal
O impacto do surto da doença do coronavirus (COVID-19) na saúde mental das pessoas, tem sido alvo de preocupação das organizações mundiais de saúde. A…
Como a pandemia está a afetar a nossa saúde mental
O ano de 2020 ficará para a história como um dos mais devastadores da história. Centenas de milhares morreram e milhões foram hospitalizados devido à…
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